About Me

Our Vision

Mijn Reis: Van Atleet naar Coach & Community Builder

Mijn avontuur begon eind 2015 als wedstrijdatleet in de Body Fitness-klasse. In 2018 werd ik Nederlands Overall Kampioen, behaalde ik een top-6 klassering in Europa en eindigde ik als 13e van de wereld—tussen de atletes met jarenlange ervaring. Een prestatie om trots op te zijn, maar achter de schermen merkte ik hoe hormonale disbalansen mijn prestaties en mentale welzijn beïnvloedden. Uiteindelijk leidde dit tot een burn-out.

Ik vroeg extreem veel van mijn lichaam, zonder echt te begrijpen hoe slaap, rust en mijn menstruatiecyclus mijn prestaties beïnvloedden. Dit wekte mijn fascinatie voor vrouwelijke hormonen, natuurlijke optimalisatie en trainingstechnieken. Daarnaast miste ik een community van vrouwen met dezelfde mindset—een plek waar we elkaar konden steunen en groeien in zelfvertrouwen.

Van Solopreneur naar Teamwork

Wat begon als een soloreis, groeide uit tot iets groters. Sinds 2024 werk ik samen met lifestyle coach Ragettie en mental coach Lisa. Samen bieden we een holistische aanpak waarin gezondheid, voeding, fitness, mindset, posing en community samenkomen.

Onze community-chat, teamevents en jaarlijkse fotoshoot zorgen voor motivatie, saamhorigheid en een gevoel van trots. Daarnaast werk ik samen met specialisten op het gebied van hormoonhuishouding, fysiotherapie en personal training, zodat mijn klanten de best mogelijke ondersteuning krijgen.

Naast coaching run ik ook een drukprintservice met motiverende designs—zoals hoodies en pumpcovers—die niet alleen comfortabel zijn, maar ook bijdragen aan het teamgevoel